Продолжительность: 30 минут зал, 45 минут вода (дополнительно 15 минут до занятия + 30 минут после занятия - на раздевалку)
Сауна (по желанию) включена в стоимость
Необходима предварительная запись!
Занятия плаванием помогают привить малышу любовь к воде. На начальном этапе тренер учит ребенка нырять, прыгать в воду, отрабатывает с ребенком элементы плавательных движений и готовит к самостоятельному плаванию. Занятия плаванием воспитывают у ребенка с раннего детства привычку к здоровому, активному образу жизни. Закаливают ребенка, помогают исправлять нарушения осанки и предотвращать развитие плоскостопия. Активизируется кровоток к работающим мышцам, что способствует их развитию. Плавание детей в воде, выполнение различных движений, выдохи в воду, задержка дыхания во время погружений - развивают и укрепляют аппарат дыхания. Ребенок становится более здоровым, сильным и гибким и начинает испытывать гордость за свои достижения.