Занятия проводятся без тренера Продолжительность: 45 минут Количество посещений бассейна не ограничено пн-пт 06:45-15:15 Последний проход в 14:15 Занятие, проводимое без участия тренера, для посетителей, имеющих навыки плавания. Рекомендуется предварительная запись! Проход и вода согласно расписанию. В стоимость включено посещение сауны
Регулярные занятия плаванием помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, увеличить ее выносливость и снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Плавание также способствует снижению уровня стресса и улучшению эмоционального состояния, что важно для поддержания общего здоровья организма.